ホットヨガ カルド: 口コミで明らかになる本当の評判 2023年08月23日 ホットヨガ カルド: 口コミで明らかになる本当の評判ヨガは健康的な生活を追求する人々にとって魅力的な選択肢ですが、ヨガスタジオの選択は慎重に行うべきです。この記事では、ホットヨガ カルドに焦点を当て、実際の利用者の口コミから詳細に掘り下げてみましょう。 【ホットヨガのカルド】★体験募集★ ほとんどの方が初心者です。ビギナーヨガなどの初心者向けのレッスンもございます。お気軽にどうぞ! …続きを読む
ホットヨガカルドの基本的なポーズとは?? 2023年04月23日 ホットヨガカルドは、温かい室温で行われるヨガの種類です。基本的なポーズは、通常のヨガと同様に、体の柔軟性を高めるためのものが多く含まれています。以下に、ホットヨガカルドの基本的なポーズの一部を紹介します。ツリーポーズ(Tree Pose) 足をくっつけたまま、右足を内側の太ももに置きます。手を合わせ、心臓の前で合掌し、左足のつま先でバランスをとります。10回深呼吸をし、反対側にポーズをとります。…続きを読む
ホットヨガカルド、妊娠中にしても大丈夫?? 2022年08月20日 「ホットヨガを妊娠中にしても大丈夫?」赤ちゃんへの影響があるか心配になりますよね!妊活中の人など、ホットヨガのレッスンを受けている人で妊娠が分かった際に、レッスンをそのまま受講して良いのか、控えた方が良いのか気になる人も多いと思います。結論としては、妊娠初期や妊娠中にホットヨガをしてはいけません。妊娠している女性がホットヨガをすることにはいくつかのリスクがあるので、できるだけ控えるようにしましょ…続きを読む
【初心者男性向け】ホットヨガ カルドは本当に痩せるの?他にも5つの嬉しい効果! 2022年07月28日 みなさん!こんにちは!男性のみなさんはホットヨガにこんな疑問を持たれている方もいるんじゃないでしょうか?「ホットヨガ カルドは本当に痩せるの?」「ホットヨガ カルドは肩こりがひどいけど、ホットヨガって効果あるの?」結論からいうと痩せます!しかも肩こりや腰痛にも効果があります!ちなみに私自身、ホットヨガ カルド(CALDO)に通い始めて12ヶ月で、7キロ体重が減りました。少し前の健康診断の画像です…続きを読む
『ホットヨガ カルド』が続けられる理由は「楽しさ」と「適度な強制」 2022年07月26日 ホットヨガを続けることが身体と心の健康につながることをお伝えしました。では運動続けるにはどうすればいいでしょうか。人間には楽しい→続く。楽しくない→続かないという法則があります。私自身、今では運動が日々の習慣になっていますが、過去に自宅トレやジムでの筋トレやジョギングが続きませんでした。ただホットヨガは、こんな私でも続けられました!『ホットヨガカルド』では、60分というレッスンで適度な強制力あり…続きを読む
『ホットヨガ カルド』でダイエット!スポーツトレーナーの観点から4つのメリット 2022年07月13日 ホットヨガ カルドに通る理由としてダイエットの為に行うものであると考えておられる方が多いと思います。結論からいうと、ヨガが美肌と健康に大きな関係がありますので、スポーツトレーナーの観点から4つのメリットについてていきます。 【ホットヨガのカルド】★体験募集★ ほとんどの方が初心者です。ビギナーヨガなどの初心者向けのレッスンもございます。お気軽にどうぞ! 目次肌の新陳代謝(ターンオーバー…続きを読む
CALDO(カルド)の予約不要で気軽にレッスン♪整理券の仕組みとは? 2022年07月08日 みなさん こんにちは!実際にCALDO(カルド)の良いところで予約無しでレッスンが受けられる点を挙げられます。「予約は要らないけど、どんな風にレッスンを受けるの??」「予約の代わりに整理券の仕組みがあるって聞いたけど、を受け取ってからキャンセルできるの?」と気になりますよね!なので、今回、予約は要らないけど、CALDO(カルド)の整理券の仕組みやキャンセルのペナルティーについて徹底的に調べました…続きを読む
知って安心!CALDO(カルド)の退会(解約)方法や違約金どれくらいかかる?について分かりやすく解説します! 2022年07月01日 みなさん こんにちは!実際にCALDO(カルド)のキャンペーン入会を利用するには、12カ月継続、24カ月継続といった条件がありますが、期間途中での退会(解約)についてよくこんなご質問も頂きます。「途中で退会できないんじゃないか??」「高額な違約金が発生するんじゃないか??」と心配になりますよね!なので、CALDO(カルド)の退会(解約)方法や違約金について徹底的に調べました!結論から言うと、違約…続きを読む
『ホットヨガ カルド』入会日はいつが一番お得なタイミング?知って安心♪入会日を教えます 2022年06月23日 みなさん、こんにちわ!「カルドの入会日はいつが一番お得なの?」「1日か16日って聞いたよ。どっちのほうがいいのかな?」結論からいうと、入会手続きはいつでも良くて、入会日(利用開始日)を翌月1日にするのが一番お得です。理由について詳しくお伝えしていきたいと思います。 【ホットヨガのカルド】★体験募集★ ほとんどの方が初心者です。ビギナーヨガなどの初心者向けのレッスンもございます。お気軽にどう…続きを読む
必見!『ホットヨガ カルド』に一番お得にする入会する方法は○○すること! 2022年06月22日 ホットヨガ カルドに入会しようと思っている方も多いと思います。「入会金とか他にお金ってどれくらいかかるのかな?」 実際にカルドに入会するとなると入会金と事務手数料が必要になります。入会金は11,000円。さらに、入会する為には事務手数料5,500円が必要です。合計で16500円かかります。入会するだけで結構なお金がかかりますね。実は、入会するときにかかる費用をお得にできる方法があります。それは…続きを読む