『ホットヨガ カルド(CALDO)』と『ホットヨガLAVA』のどちらを選ぶ??特徴、体験レッスン内容、料金を比較!【実際に経験して思った感想】

ホットヨガはダイエットや健康のために人気ですが、

「安心の大手スタジオ「LAVA」と『カルド』でホットヨガを始めたいけど、どっちを選べばいいか迷っている」

「LAVA、カルドのスタジオの特徴と、どんな人に向いているかを知りたい」

という方のために、全国に店舗を構えるLAVA、カルドの特徴、設備や料金などの情報をまとめました。

 まずはそれぞれのおすすめポイントを簡単にご紹介します。

ホットヨガのお店選びの参考にしてみてください。


◆『ホットヨガLAVA』はこんな方におすすめ

・会員同士が仲良く、アットホームな雰囲気が良い

・インストラクターのレッスンを近くで受け、説明を聞きたい。

・落ち着いた雰囲気のスタジオで受けたい。

・ライフスタイルに合わせて複数のスタジオに通いたい。

・中級者から上級者向け

 ・しっかりヨガのレッスンを受けたい方




◆『ホットヨガ カルド』はこんな方におすすめ

・予約不要で気軽に通いたい

・荷物が少ない方がいい。

・リーズナブルな料金で通いたい

・業界初の銀イオンスチームで清潔な広いスタジオが良い

・初心者・中級者向け

・ダイエット目的・美容健康志向の方






|『ホットヨガLAVA』の特徴

LAVAの店舗数は全国45都道府県・430店舗以上を展開しています。

ほとんどのスタジオが駅からアクセスしやすいのも魅力的です。

北海道から沖縄まで、日本で最大の店舗数があります。

店舗数の多さを活かして、1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスも展開しています。

ライフスタイルに合わせて自由度の高い通い方ができます。

 またホットヨガに限らず、常温ヨガやフローティングヨガ、マタニティヨガなど、幅広いジャンルのレッスンが豊富です。

 落ち着いた雰囲気のスタジオでホットヨガができるとあって、20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

実力のあるインストラクターからしっかりヨガのレッスンを受けたい方に向いています。

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※滋賀県の大津市に実際に受けたときの画像です。スタジオは約20人入れる大きさでした。

|実際に『ホットヨガLAVA』のレッスンを受けた感想

インストラクターの方から全体レッスンにも関わらず、お声掛けして頂き、ポーズをレクチャしてもらえました。

レッスン中には身体のしくみ(解剖学の内容に近い)とヨガのポーズの関係や効果等の説明があり、

一人一人見ながら、お声掛けをして頂けます。

ラバは経験豊かなインストラクターが丁寧に指導に重きを置いているようです。

スタジオやカルドに比べると少し狭く感じましたが、少人数開催の場合は全く気にならないと思います。

また会員同士がよく話されていてアットホームな印象を受けました。
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※滋賀県の大津市に実際に受けたときの画像です。更衣室です。
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無料貸し出し用のレンタルウェアです。
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|『ホットヨガ カルド』の特徴

カルドも同様に全国100店舗以上あります。

スタジオは駅から近いだけでなく、自動車で通いやすいような郊外の大型ショッピングセンターの中にもあります。

こちらもホットヨガに限らず、店舗によってはフィットネスジム、加圧ボディメイキング(パーソナルトレーニング)岩盤浴、ボクシングエクササイズ等の豊富なメニューがあり、ダイエット目的・美容健康志向の方にも利用できます。

またスタジオの遠赤外線床暖房の効果で、身体の芯から温まり、業界初の銀イオンスチーム効果で清潔に保たれ、お肌の水分の浸透がよく魅力です。

広いスタジオやその設備の魅力に感じる方・ホットヨガだけでなく、色々なサービスを受けたい方に向いています。

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※滋賀県の草津市にある『ホットヨガ カルド』で実際にレッスンを受けたときの画像です。

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更衣室の画像と無料貸し出し用のレンタルウェアです。スタジオは約50人入れる大きさでした。

|実際に『ホットヨガ カルド』のレッスンを受けた感想

インストラクターの方のレッスンについては、一人一人にお声掛けとかなく、

全体レッスンをしているという感じでした。

自分がそのポーズが正しいか正しくないかは少しモヤモヤしましたが、

照明のダウンライトなど雰囲気がいいスタジオだと感じました。

あとスタジオが50人以上は入れる広さなので、スペースを気にせず快適です。

最後に、銀イオンスチーム効果により、レッスン後のお肌のモチモチ感はすごく気持ちいいと思います。

施設の快適さはすごく良いと感じました。
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|料金比較

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料金はややホットヨガ カルドのほうが安い傾向にあります。ただお店によって価格が異なるので、お近くの店舗があれば一度比較することをオススメします。

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|まとめ

今回は『ホットヨガカルド』と『ホットヨガLAVA』のどちらを選ぶ??

というテーマに両方経験した思った感想をお伝えしました。

◆『ホットヨガLAVA』はこんな方におすすめ

・会員同士が仲良く、アットホームな雰囲気が良い

・インストラクターのレッスンを近くで受け、説明を聞きたい。

・落ち着いた雰囲気のスタジオで受けたい。

・ライフスタイルに合わせて複数のスタジオに通いたい。

・中級者から上級者向け

 ・しっかりヨガのレッスンを受けたい方







◆『ホットヨガ カルド』はこんな方におすすめ

・予約不要で気軽に通いたい

・荷物が少ない方がいい。

・リーズナブルな料金で通いたい

・業界初の銀イオンスチームで清潔な広いスタジオが良い

・初心者・中級者向け

・ダイエット目的・美容健康志向の方


今回の記事を参考にして、ホットヨガにリラックスしてストレスなく、楽しんで頂けたら嬉しいです。

『ホットヨガ』をまだ体験していない方は、是非一度お試し体験へ行ってみてください!

どちらもオススメのスタジオです。気持ちよさが病みつきになるでしょう!