【体験談】ホットヨガ カルドを実際に体験を受けた感想 2022年03月03日 ホットヨガとは、室温を38～40℃、湿度を55～65％に調整した空間の中で行うヨガのことを言います。室温と湿度を上げることで老廃物が排出されるため、ダイエットや美肌効果が期待できます。「まずは一度体験してみたいけど、不安、、、当日の流れはどんな感じ？」「レッスン後はしつこい勧誘とかあるの？」ヨガに興味がある方は多いと思います。結論から言うとぜひ体験をオススメします。実際に体験を受けた感想をお伝え…続きを読む
