【初心者の女性の方向け】ホットヨガ カルドでの服装、ヨガマット不要？必要な持ち物、実際に必要な持ち物を教えます♪

こんにちは現在スポーツトレーナーしているもりあつです。ホットヨガに興味があるけど、初心者の女性がまず悩むのが「どんな服でヨガをするの？」ということだろう。「最初、どんな服装でレッスンするの？本当に手ぶらでいいの？」「実際に入会したら、ヨガマットや他に必要なものってあるの？」そこで今回は、女性がホットヨガに着て行くべき服装やまた実際に必要な物がいるかお伝えしてきたいと思います。結論からいうとお試し…

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